怎么远离慢阻肺

怎么远离慢阻肺?

对付慢阻肺，最好的办法是不给它出手的机会：

首先要戒烟，戒烟是预防慢阻肺最好的办法，同时也要避免吸入二手烟，远离空气污染。

合理膳食，防止营养不良。营养不良会大大增加慢阻肺的患病率和死亡率。

加强有效锻炼，可以适当增加户外活动，以适应气候变化，锻炼耐寒能力，增强呼吸道免疫力。

预防感冒和呼吸道的反复感染，及时接种流感疫苗、肺炎链球菌疫苗等。

世界卫生组织将每年11月第三周的周三定为世界慢阻肺日，慢阻肺全称慢性阻塞性肺疾病，是呼吸系统疾病中的常见病及多发病，患病率和病死率均居高不下。因肺功能进行性减退，严重影响患者的劳动力和生活质量，同时也造成巨大的社会和经济负担。今年的慢阻肺日主题是“肺系生命”。

本病的病因与慢性支气管炎相似，可能是多种环境因素与机体自身因素长期相互作用的结果，其中吸烟为最重要的环境发病因素。

哪些人易患慢阻肺?

1、慢性阻塞性肺疾病好发于老年人，尤其是有基础疾病，如肺气肿、老慢支等。

2、长期处于空气污染严重的环境内，如暴露于化学烟雾或粉尘围绕的环境中，此类患者也易发生该病。

3、长期吸二手烟的患者，比健康患者更易发生该病。

慢阻肺常见症状?

慢阻肺最常见表现为慢性咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难、喘息和胸闷，晚期患者有体重下降、食欲减退等。

如何预防慢阻肺?

1.戒烟是预防慢阻肺最重要的措施，在疾病的任何阶段戒烟都有助于防止慢阻肺的发生和发展。

2.加强体育锻炼，增强体质，提高机体免疫力，可帮助改善机体一般状况。

此外，对于有慢阻肺高危因素的人群，应定期进行肺功能监测，以尽可能早期发现慢阻肺并及时予以干预，慢阻肺的早期发现和早期干预十分重要。

山东省济南哮喘病医院、济南肺康哮喘病研究院，国家正规呼吸系统疾病专业医院，打造强势专家队伍，拥有一支专业的以董茂利、赵凤芹、史逸鸽、姜豪杰等呼吸科专家团队，用“精湛一技术”和“高尚一医德”为广大患者服务。医院开展长期技术合作，医院不断开展同众多医学院校、医疗机构的合作与各地医院互派专家进行学术交流和探讨，如北京世纪坛中医院呼吸内科主任曹彧、山东省中西结合呼吸内科主任杨琳红、山东省第二人民医院中医内科亓梅、山东省第二人民医院中医呼吸内科倪祥惠等知名医院专家，从而确保医疗技术上的精益求精、“科技兴医、质量建院”的发展方向。

温馨提示：济南哮喘病医院、济南肺康哮喘病研究院，是山东省一家集专业性、科研性于一体的呼吸系统疾病二级诊疗专科医院。医院在治疗哮喘病、肺气肿、慢阻肺、老慢支、气管炎、间质性肺病、尘肺、肺纤维化、支气管炎、矽肺、肺结节、肺大泡等肺部呼吸系统疾病方面积累了丰富的临床经验。